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    女性到了四五十岁就意味着进入更年期。处于更年期的女性,容易出现盗汗、面色潮红,心悸、心慌、疲倦的症状。中药熏蒸疗法是中医外治法的重要分支,素有“绿色疗法”之美誉。其对于各类妇科疾病如盆腔炎、附件炎以及更年期调理都有一定辅助治疗作用,家庭医生在线熏蒸理疗频道特地采访太医苑副主任医师邹绍光医生,为大众科普更年期的相关知识以及药物熏蒸的优势。
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    太医苑邹绍光医生专访

    为什么会出现更年期提前 如何顺利度过更年期




    女性到了更年期,身体,心理发生明显变化。更年期综合征的妇女最突出的问题是,明知却不能控制调节情绪。当发怒、抑郁时,身体会分泌毒性物质伤害身体。中医认为,更年期综合症因与心肝脾肾四脏有密切关系,对待更年期综合征的态度是重视整体调理,从而达到身心和谐。家庭医生在线熏蒸理疗频道特地采访太医苑副主任医师邹绍光医生,为大众科普更年期的相关知识。【阅读全文】


    本期嘉宾:邹绍光

    医馆:太医苑
    职称:副主任中医师
    研究方向:小儿疳积、久热不退、咳喘、痰火核、高血压、冠心病、月经失调及各类癌症痛病症等。

    邹绍光,毕业于广州中医学院,祖传中医世家,岭南中医经方名家邹庆祥的后裔...【阅读全文】

    相关问答

    Q

    家庭医生在线:

    什么是更年期?通过什么方法可以推测女性更年期年龄?

     

     

    A
    邹绍光:

    女人到了一定的年龄,从有生育能力到没有生育能力的转变阶段,这个阶段叫做更年期。人进入更年期,内分泌会出现变化,负责生育的内分泌会逐步消失,具体体现在,原来正常的月经来潮变得不正常,最后完全停止。很多人都能平安度过更年期,有人会因为内分泌失调引起不舒服,这种不舒服叫做更年期综合征,一般发生在50岁左右,极少数在40岁进入更年期,中年女性怎样预测更年期?一是通过家族遗传进行预测,进入更年期的年龄同遗传有一定的关系,所以女性的母亲姐姐出现更年期的年龄,可以作为自己预测和参考。当然受后天生活条件气候环境、社会因素、疾病等影响,更年期会比家人提前或推后,二是从初潮年龄来预测。临床观察认为,月经初潮年龄与更年期年龄相关,即初潮年龄越早,更年期绝经年龄越晚,相反初潮年龄越晚,更年期的预测越早。

    Q
    家庭医生在线:

    有的女性出现更年期提前的问题,原因是什么?

    A
    邹绍光:

    第一点生活压力过大,心理失衡影响内分泌。第二点是过度减肥引起早衰,第三是有病不治疗导致停经。引起更年期提前的原因,其中有人工流产,再一个是腮腺炎的原因,再有一个是忧郁不开朗,容易急躁。再一个恶劣环境,长期吸二手烟。

    Q
    家庭医生在线:

    更年期综合征有什么表现?女性前后会有哪些变化?

    A
    邹绍光: 每一个女性都不同的,每一个女性更年期的表现都不一样,女性更年期的特征表现主要有以下几个方面:在生理上,原则上会出现盗汗、面色潮红,心悸、心慌、疲倦、懒洋洋这种现象,再一个出现肠胃差便秘、腹泻等,再一个失眠方面,出现梦多、烦躁、恐惧无奈这种反应,严重的会出现痛苦和自杀的倾向。
    Q

    家庭医生在线:

    更年期对女性有什么不良的影响?

     

     

    A
    邹绍光:

    它的不良影响,第一个是血管功能失调,阵发性潮红、潮热,突然感觉胸部、颈部、面部发烧,出汗、畏寒、心悸、胸闷气短、头晕等症状,第二是月经失调。月经失调的周期会延长,经量会多,甚至会血崩,有妇女可以有周期延长,经量减少,或是月经停止。性器官和第二性的征兆就会逐步萎缩。第三是精神状态。有忧郁顾虑、容易激动、失眠哭和记忆能力差,思想不集中,甚至喜怒无常。类似精神病发作。再一个性欲减退,这方面指阴毛、腋毛脱落,性欲减退,阴道分泌物减少,性交时期出现疼痛,从而导致性生活数量减少。更年期为常见的肿瘤高发年龄。常见有子宫肌瘤、子宫癌、卵巢囊肿,如果及时发现早治疗,可提高治疗效果及患者生存率。

    Q

    家庭医生在线:

    女性如何度过顺利度过更年期?

     

     

    A
    邹绍光:

    一方面是人际关系。到了四五十岁年龄,家庭中不但出现赡养老人和培育子女,最主要是处理家庭的人际关系,从一开始就要尊重他人,加以理解,真诚对待他人,有理解宽容才有好的人际关系。二是自我发泄。更年期现象在情感上会有波动,就会出现身体带来的损害,因此更年期的女性一定要学会发泄,在事实上,发泄方式非常多,可以对人进行倾诉,也可以进行交流。三是调理饮食。在饮食方面,要增加营养,根据自己的健康进行调理。四是培养兴趣。到了更年期,基本上达到了退休年龄,所以要乐观,多参与社会活动,跳舞听音乐这种形式,来改善生活。

    更年期女性食疗方法推介 熏蒸疗法有助改善更年期症状

    相关问答

    Q
    家庭医生在线:

    针对更年期女性,有什么食疗方法推介?

    A
    邹绍光:

    在食疗方法上,第一个推荐给大家的是,赤小豆薏米红枣粥。效果比较好。它主要对肢体的水肿,皮肤的松弛,关节的疼痛有帮助。再一个是莲子百合粥。对绝经前后的心悸、健忘、疲倦、皮肤差效果很好。再一个是小麦红枣甘草茶,对月经前后有出汗、烦躁、容易发火、脸色差效果较好。

    Q
    家庭医生在线:

    除了食疗之外,时下中医理疗法如拔罐、中药熏蒸日渐流行,中药熏蒸对女性更年期有防治的作用吗?

    A
    邹绍光:

    中药熏蒸可活血化瘀,温宫袪寒,去湿热,排体内毒素,预防各种妇科疾病,延缓女性的更年期,加速人体代谢,调节人体亚健康。

    Q
    家庭医生在线:

    使用熏蒸疗法改善更年期症状,一般选用什么药材比较合适?

    A
    邹绍光:

    我建议用檀香、丁香、独活、桂枝、当归、艾叶、菖蒲、薄荷等,我建议时间控制在40分钟以内,水温30℃或者稍微高一点,由低温提升到高温进行。

    Q
    家庭医生在线:

    进行中药熏蒸的过程中,有什么注意事项?

    A
    邹绍光:

    第一个是对初次进行熏蒸的患者,要注意水温从低温调到中温,达到自己能接受的温度,另一方面是注意休息,加强腰背肌肉的锻炼,熏蒸要增加营养,特别增加水分,比如多喝果汁、盐水,效果更好,不喝生冷饮料和吃海鲜。

    Q
    家庭医生在线:

    你对中药熏蒸理疗的前景有什么看法?

    A
    邹绍光:

    中药的熏蒸疗法是近年中医经典理论结合现代高科技的自然疗法,通过外熏蒸吸收达到治疗效果,促进治疗起到辅助治疗作用,达到内服外熏,促进治疗的效果非常明显。

    采访花絮

    家用熏蒸产品

    蒸妙SPV-Ⅱ远红外坐熏仪(法国版)

    适用人群:女性、下身隐患人群

    适用症状:

    宫巢问题——月经不调、痛经,不孕,易流产

    容貌问题——皮肤松弛,发胖,脸上发黄长斑

    下身隐患——妇科问题,痔疮,前列腺问题

    情绪问题——睡眠不好,脾气急躁,早更早衰

    产品功效:暖宫散寒·排毒养颜·消除疲劳·健身美体...【详细介绍】

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